La postura de meditación zen y sus variantes

Posturas para meditar. La postura de meditación zen y sus variantes (guía completa ilustrada)

Posición de las manos durante la meditación zen (mudra cósmico) - 
A continuación encontrarás una guía detallada que te enseñará cómo sentarte en la postura de meditación zen en sus diferentes variantes. LINK del articulo seguir leyendo más.

Comentarios

Entradas populares de este blog

¿ Por qué zazen en grupo es tan importante, más hoy en día ?

Sesshin Egino 2017 - Agradecimiento.

"Miedo" a la libertad