Jornada de meditación Zen - 14 Diciembre 2013



Querid@s amig@s, nos es grato invitaros a la próxima:
JORNADA DE MEDITACION ZEN


Con el monje zen
 ANTONIO ARANA
Responsable del Dojo zen Genjo de Pamplona-Iruña


Fecha: 14 de Diciembre del 2013 - de 08:30 a 18:00 horas (*).
Lugar: Dojo zen Komei - c/Egia,12 - Donostia (**).

Necesario: Zafu (cojín redondo y alto), ropa amplia, cubiertos y bol. 
Aportación: 25€ 
Inscripciones: Telf. 636981264 (Xabier) / info@dojozen.es 
Organiza: Asociación Zen de Euskal-Herria.

Desarrollo de la jornada:
08:30 a 10:00 zazen. 
10:00 desayuno (genmai). 
11:00 a 12:30 zazen. 
13:00 comida. 
14:00 a 15:00 descanso. 
15:00 a 16:45 Introducción a la práctica de Katsugen Undo (Movimiento regenerador espontáneo).
17:00 a 18:00 zazen. 
18:15 despedida.

(*) Llegar con un mínimo de 15 minutos de adelanto.

(**) El dojo se encuentra en la calle Egia 12,junto a la entrada del parque de "Cristina Enea".
Estamos a 4 minutos de la estación de Adif-Renfe y a menos de 15 minutos, a pie, de la estación de autobuses.
Existe una zona de aparcamiento libre junto al campo de fútbol de Matigoxotegi (en el lateral del cementerio de Polloe),a 10 minutos del dojo.

Podéis visitarnos en: www.dojozen.es

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