Kin-hin es avanzar como...

"Kin-hin es avanzar como el tigre en la selva
o el dragón en el mar.
El apoyo del pie es firme y silencioso
como el paso de un ladrón".

Taisen Deshimaru Roshi.

En Kin-hin aprendemos a concentrarnos totalmente en cada paso, yendo hasta el final de la espiración antes de dar un nuevo paso. Esto se convierte en la forma de andar de los discípulos del zen en la vida, concentrándose completamente en cada práctica, en cada acción, hasta el final antes de comenzar con otra cosa. Es importante acabar cada cosa que hacemos. No practicar a medias. No vivir a medias.

Roland Yuno Rech, maestro zen.
"LA REALIZACION DEL DESPERTAR"
Comentarios al "Genjo Koan" del maestro zen Dogen.
Editorial MILENIO - ISBN 978-84-9743-433-1
Traducción de Antonio Arana y Txus Laita.

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