Shin Jin Mei (36)

SHIN JIN MEI (Poema de la Fe en el Espíritu).
Maestro KANCHI SÔSAN (¿-606).
Kontin : hundirse en la oscuridad

Ken hen se opone a la verdad,
kontin se escapa de ella.

Comentario del Maestro TAISEN DESHIMARU:

Ken hen y kontin representan dos escollos opuestos en la práctica de zazen. El primero, llamado también san ran, corresponde a la excitación, a la dispersión del espíritu, sometido al flujo de los pensamientos, sin descanso ni estabilidad...

El segundo escollo corresponde a la depresión, al oscurecimiento del espíritu, ensombrecido en el cansancio o en el sueño. Ansiosos, sufrientes vamos hacia la oscuridad, descendemos, dudando, sin fe estable...

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